¿Qué son los sueños?
Existen varias teorías
que explican el porqué del sueño:
La teoría homeostática o de
recuperación que vendría a decir que durante la vigilia el cuerpo se
desequilibra de alguna manera y el sueño sería el encargado de reparar el daño y
equilibrarnos.
La teoría circadiana que explica el sueño como una manera de mantenernos
a salvo en la oscuridad y evitaría el gasto energético durante la noche debido
a la inactividad. Un ejemplo lo tendríamos con las jirafas que solo
duermen dos horas al día y nunca más de siete minutos seguidos ya que son
tremendamente vulnerables al ataque de los depredadores. Esto contrastaría con
el león africano que pueden llegar a dormir hasta tres días después de haber
comido una suculenta presa, porque ¿quién va a atreverse a atacar al “rey de la
selva”?.
Algunos autores
como Hobson lo consideran como un producto fisiológico que debería ser olvidado
cuanto antes, como así sucede en realidad (Hobson, 1997).
Otros autores
siguen manteniendo y fundamentando fisiológicamente la teoría de Freud de que
son deseos reprimidos que surgen en momentos en los que baja la censura (ver
modelo de Solms (1997)).
La cultura
popular, explica que los sueños llevan en sí un enigma que resolver, basados en la superstición
y la adivinación. La psiquiatría también dice que sí, pero no es un proceso tan
simple y frívolo como lo muestra la astrología y sus derivados. La
interpretación de los sueños desde la ciencia es compleja, exigente, y conlleva
una serie de procesos que no cualquiera está capacitado para realizar.
El
deseo proviene de la fantasía y es la materia prima del sueño, aportándole el
valor del sentido. El sueño, es un cumplimiento de deseo, porque solo el
deseo, que surge de la frustración, puede impulsar el trabajo del aparato
anímico.
Freud
señala que: “El sueño es un acto psíquico de pleno derecho, su fuerza impulsora
es, en todos los casos, un deseo por cumplir”. (Freud, 1900 a [1899], pág. 527).
Existen en el sueño un Contenido latente y un Contenido
manifiesto. El Contenido manifiesto es lo que recuerda el paciente. Detrás de
eso está el Contenido latente que es lo que muestra el significado del sueño.
Hoy
en día, lo que se piensa es que son una forma en que la persona sigue pensando
algo que no ha podido entender.
“El
sueño es como una forma de teatro donde hay unos protagonistas y unas escenas y
un argumento. A partir de la diferenciación de esos elementos podríamos ir
abriendo el camino para comprender un sueño”.
La interpretación de los sueños debe ser
acompañada por un profesional, ya sea un psicoanalista, psicólogo o psiquiatra.
Se forma en el desarrollo de la misma terapia, por largas charlas que se ha
tenido con el profesional, desmenuzando a detalle, momentos de la vida diurna conectándolos
con la simbología del sueño.
En el análisis se aconseja tener una libreta
junto a la cama, está la utilizaremos al despertar y antes de que el humo de la
realidad borre los vestigios de lo onírico, apuntaremos los detalles, símbolos o
datos más destacados de nuestro sueño.
Nuestro analista nos acompañara en la búsqueda del
significado durante nuestras sesiones.
El sueño posee una maravillosa poesía, una exacta facultad alegórica,
un humorismo incomparable y una deliciosa ironía. Sigmund Freud
BIBLIOGRAFIA.-
SIGMUND FREUD
LA
INTERPRETACIÓN
DE LOS SUEÑOS
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